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domingo, 10 de enero de 2016

Ingredientes en Nuestras Cocinas
" C e b o l l a "


Thermomix TM 31 / TM 5
Año 2.016


Receta:


Crema de
Cebolla con Cerveza











" C e b o l l a "




" C e b o l l a "



las cebollas, como los ajos, los puerros y las chalotas, pertenecen a la familia de las Liliáceas. Indispensables en la cocina, se cultivan por lo general en climas templados y poco húmedos. Existen muchas variedades, según sea su color, tamaño y sabor, y sus aplicaciones no son solo gastronómicas sino también medicinales.









Artículo:


Curiosidades:


es conocido por todos que, cuando cortamos una cebolla, los ojos nos pican e incluso llegamos a producir lágrimas debido a este escozor. Esto se debe a que la cebolla posee una molécula inodora en la que, cuando cortamos con un cuchillo, se producen roturas que libera una enzima que es la que nos hace llorar. Para evitar este
molesto efecto de la cebolla, basta con introducirla diez minutos en el congelador o media hora en la nevera, aunque no mucho más tiempo pues se perdería sus propiedades. Para conservarla de manera adecuada no hace falta meterlas en la nevera, con meterlas en un lugar fresco aseguraremos su buen estado de conservación.





De Otoño-Invierno:


Cebolla Amarilla Azufre de España: presenta un bulbo aplastado y su color es de un amarillo vivo.
Cebolla Gigante de España: de forma esférica y gran tamaño, es de color amarillo pálido y se exporta principalmente a Inglaterra.
Cebolla Marrón: de piel o túnica marrón y forma globosa, es muy famosa la de Palenzuela, idónea para fabricar la morcilla de Burgos.




Disponible Todo el Año:


Cebolla Roja: de sabor dulce, las de más calidad son las de Turda (Rumanía y Tropea, en el sur de Italia. Estas últimas tienen un sabor tan duce que se emplean para preparar mermeladas.

Cebolletas: muy parecidas al puerro y al cebollino, la cebolleta, a diferencia de las cebollas, no presentan bulbos sino brotes (de dos a seis) de parecido tamaño, que constituyen la parte comestible. Se cultivan en primavera y otoño, y crecen fácilmente en los jardines.

Cebolletas Redondas: los brotes son bulbosos y blancos. Se consumen sobre todo en crudo, en ensaladas, y son muy utilizadas en la cocina oriental, también pueden ser de color morado. La cebolleta recta presenta sin embargo un bulbo aplanado.

Chalotas: también llamada escaloña, son muy cultivadas en Burdeos, y muy utilizadas en la cocina francesa en
general. Su sabor es más sutil que el de la cebolla y menos ásperoque el del ajo, y son ideales para las salsas de carne.

Cebollitas Francesas: de pequeño tamaño, pueden utilizarse como guarnición de carnes y pescados pero también prepararse dulces, caramelizadas o con glaseados.

Cebolla Perla: como su nombre indica, son de pequeño tamaño. Más emparentada con el puerro que con la cebolla, se utilizan sobre todo para encurtir (cebollas en vinagre).

Calçots: brotes de cebolla blanca, ya desarrollada, que se vuelven a replantar. Conforme van creciendo, se cubren con tierra por los lados y luego se pisa para apretar la tierra (calçar: pisar la tierra) con el fin de que su base quede blanca; esta parte enterrada es la que se consume. Son originarios y muy típicos en Cataluña, y se comen tostados y acompañados de una salsa romescu, lo que popularmente
se conoce como calçotada.

Puerros: precisan climas más húmedos para desarrollarse, por lo que su cultivo es muy común en el norte de España y también en la zona atlántica de Francia. Son depurativos y contienen abundante fibra, por lo que son muy aconsejados en las dietas de adelgazamiento.


Ajetes: ajos tiernos que todavía no han echado cepa o cabeza. Suelen crecer en terrenos agrestes, incultos, y se utilizan sobre todo para hacer revueltos, acompañados de gambas o setas.

Ajos: se presentan en forma de bulbo con gajos, y los secos son los más utilizados en nuestras cocina. Los de Pedroñera, en Cuenca, son de color morado y muy famosos por su gran calidad. Utilizados sobre todo en la cocina mediterránea, son también conocidas sus propiedades medicinales, ya que son muy buenos para el corazón y el aparato respiratorio.




Algunos Tipos de Cebolla:


-- --

Cebolla Amarilla o Marrón -- Cebolla Dulce -- Cebolla Roja


-- -- --

Chalota -- Cebolleta -- Calçots -- Cebollino









Crema de
Cebolla con Cerveza







Thermomix TM 21 / TM 31


Crema de Cebolla con Cerveza

(Para 8 Raciones)


Ingredientes:

1.000 g de cebollas
(Cortadas en cuartos)
50 g de mantequilla
1 pellizco de azúcar
1 ramita de tomillo fresco
250 g de cerveza
900 g de agua
1 cubito de caldo de ave o sal
200 g de nata líquida
4 yemas de huevo
Preparación:

1)․-Ponga en el vaso las cebollas y trocee (Para TM 21) 4 segundos, velocidad 3 ½ y (Para TM 31) 4 segundos, velocidad 4.

2)․-Añada la mantequilla, el azúcar y el tomillo y sofría 10 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

3)․-Agregue 200 g de cerveza y rehogue 3 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

4)․-Incorpore el agua y el cubito de caldo y programe 50 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.

5)․-Espere unos minutos para que baje la temperatura y triture (Para TM 21) 2 minutos, velocidad progresiva 5 - 7 - 9 y (Para TM 31) 2 minutos, velocidad progresiva 5 - 10. Cuele y vuelva a poner en el vaso.

6)․-Justo antes de servir, caliente 4 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

7)․-Agregue la nata, las yemas y el resto de cerveza y programe 4 minutos, temperatura 90º, velocidad 3. Sirva inmediatamente.

Total: 1 hora 10 min.




• Sugerencia:

• Para decorar, puede espolvorear con cebolla frita crujiente envasada.

























































































domingo, 3 de enero de 2016

Menú de Abril_2


Thermomix TM 21 / TM 31
Año 2.016

Recetas:


Cogollos de
Tudela con Anchoas y
Sofrito de Ajos

Pasta con
Brócoli y Mejilones


Cookies Tres Chocolate






Cogollos de
Tudela con Anchoas y
Sofrito de Ajos







Thermomix TM 21 / TM 31


Cogollos de
Tudela con Anchoas y
Sofrito de Ajos

(Para 4 Raciones)


Ingredientes:

2 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
1 pellizco de pimienta, Cayena
 (Desmenuzada o molida)
1-2 cdas. de pan rallado
15 g de vinagre
4 cogollos  lechuga de Tudela
1 lata de filetes de anchoas
(En aceite)
   ¼ de cdta. sal en escama

 
  
Preparación:

1)․-Ponga en el vaso los ajos y trocee 3 segundos, velocidad 7. Baje con la espátula los trozos de ajo hacia las cuchillas.

2)․-Agregue el aceite y sofría 10 minutos, temperatura varoma, velocidad 1

3)․-Abra la tapa y añada la cayena y el pan rallado alrededor de la cuchillas y programe 2 minutos, temperatura varoma, velocidad 1 y, cuando falte 1 minuto para terminar el tiempo programado, vierta el vinagre por el bocal.

4)․-Coloque en una fuente los cogollos limpios y partidos longitudinalmente en cuatro trozos, riegue con el aliño del vaso, corone con las anchoas y, si estas no están muy salada, espolvoree un poco de sal en escamas.


Total: 15 min. 


































































Pasta con
Brócoli y Mejillones







Thermomix TM 21 / TM 31


Pasta con
Brócoli y Mejilones

(Para 4 Raciones)


Ingredientes:

500 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de ramillete de brócoli
1.000 g de mejillones
(Frescos, limpios)
300 g de pasta corta
(Macarrones, espirales,etc.)
1 diente de ajo pelado
½ cdta. de pimentón picante
40 g de aceite de oliva(Virgen extra)

 
Preparación:

1)․-Vierta el agua y la sal en el vaso, ponga el brócoli en el cestillo e introdúzcalo dentro del vaso. Forre el varoma con papel de hornear y coloque los mejillones. Sitúelo en su posición y programe 20 minutos, temperatura varoma, velocidad 2. (Compruebe que se hayan abierto todos los mejilloes, si no es así retire los que ya están abiertos y el cestillo con el brócoli, vuelva a situar el varoma en su posición y programe unos minutos más a la misma temperatura y velocidad.

2)․-Mientras tanto, cueza la pasta en una olla con abundante agua hirviendo el tiempo indicado por el fabricante. Cuele y reserve en una fuente honda.

3)․-Retire las valvas de los mejillones, desechando los que queden cerrados. Cuele el líquido que quede en el papel de horno y reserve. Retire el cestillo y vierta los mejillones y el brócoli con la pasta.

4)․-Lave y seque el vaso. Triture el ajo 5 segundos, velocidad 7.

5)․-Con la espátula, baje hacia el fondo del vaso los restos de ajo , añada el pimentón y el aceite y programe 3 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.

6)․-Añada 100 g del líquido de los mejillones y programe 3 minutos, temperatura 100º, velocidad 1. Vierta sobre la pasta, mezcle y sirva inmediatamente.


Total: 30 min.



























































































Cookies Tres Chocolate







Thermomix TM 21 / TM 31


Cookies Tres Chocolate

(Para 30 Unidades)


Ingredientes:

75-80 g de chocolate fondant
(En trozos)
75-80 g de chocolate con leche
(En trozos)
75-80 g de chocolate blanco
(En trozos)
350 g de harina de reposteria
1 cucharadita de bicarbonato
80 g de azúcar
80 g de azúcar moreno
180 g de mantequilla
(A temperatura ambiente)
1 huevo
1 yema de huevo


Preparación:

1)․-Ponga los chocolate en el vaso y trocee 5 segundos, velocidad 5. Retire del vaso y reserve.

2)․-Sin lavar el vaso, ponga la harina, el bicarbonato, el azúcar, el azúcar moreno, la mantequilla en porciones, el huevo, la yama y los chocolates reservados. Programe (Para TM 21) 1 minuto, velocidad espiga y (Para TM 31) 1 minuto, vaso cerrado, velocidad espiga (introduzca la espátula por el bocal y muévala dentro del vaso para conseguir un amasado uniforme).

3)․-Retire la masa del vaso y póngala sobre film transparente. Enrolle el film formando un rulo compacto de 6-7 cm de diámetro y resérvelo en el frigorífico durante 30 minutos para que la masa se enduresca.

4)․-Precaliente el horno a 180º.

5)․-Transcurrido este tiempo, retire el rulo del frigorífico y colóquelo sobre una tabla. Corte medallones de 1 cm de grosor y colóquelo separados en bandejas de horno forrada con papel de hornear.

6)․-Introduzca en el horno a 180º durante 12 minutos.

7)․-Retire del horno, deje enfríar y sirva.

 Velocidad Espiga.


Prepaación:15 min.
Reposo: 30 min.
Horneado: 12 min. 
(por bandeja)
Total: 1 hora 10 min.


• Sugerencia:

• Si no quiere hacer todas la galletas a la vez, puede reservar parte del rulo de masa en el frigorífico (unos días) o en el congelador y hornearlas cuando lo desee.













































































































domingo, 27 de diciembre de 2015

Ingredientes en Nuestras Cocinas
" A l u b i a s "


Thermomix TM 31 / TM 5
Año 2.016


Receta:


Caldo Gallego Exprés





"A l u b i a s"



" A l u b i a s "



las alubias o judías secas son las semillas secas pertenecientes a la familia de las plantas leguminosas. Aunque en Europa ya eran conocidas por griegos y romanos, las actuales variedades cultivadas proceden de América, donde fueron introducidas en el siglo XVI.
Artículo de:
José Maldonado
Asesor Gastronómico









Artículo:


las judías son un alimento básico en muchos países, tanto en América latina como en África, y tienen la ventaja de su fácil cultivo, buena consevación una vez seca, y su gran aporte nutritivo. Según su zona de producción tienen distintos nombre, como fréjoles, fabes, monguetes, bajocas, pochas o caparrones. Hay muchas variedades comerciales de la judía común, como la alubia blanca de manteca, la blanca redonda, la carnosa, la planchada y el judión de El Barco. También pertenece a este mismo género la judía de Lima (judión, garrafón o judía de Madagascar), que se sigue cultivando en Valencia, formando parte esencial de la clásica paella. Mención especiel merecen las fabes asturianas, de una cremocidad excepcional.

constituyen un alimento muy equilibrado, rico en hidratos de carbono, fibra, potasio, hierro y ácido fólico. También aportan proteínas de origen vegetal, por lo que son adecuadas para dietas vegetarianas. Gracias a su alto contenido en fibra, mejoran el tránsito intestinal y tambien ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre. Al ser bajas en sodio y ricas en potasio están indicadas en hipertensos. Y por su rico contenido en hierro y folatos se recomiendan en personas que padecen anemia.
otra de sus ventajas es la fácil conservación. Al ser un producto seco se conserva pefectamente hasta un año, en un lugar fresco y seco. Al comprarlas, a parte de comprobar la caducidad o fecha de producción, debemos fijarnos en que tengan la piel lisa y que estén enteras y sin agujeros, indicio de parásitos. También se venden envasadas ya cocidas. Una vez cocidas se pueden congelar, prolongando así su duración varios meses.

en la cocina tradicional las alubias son fundamentales en algunos de nuestros mejores guisos y potajes, donde se inpregnan de los sabores de la carne y embutidoscon los que se cocinan. Deben remojarse en agua fría almenos durante 12 horas, y cocerse a fuego muy lento (para que no suelten la piel) durante un mínimode hasta tres horas (según las variedades), "asustándolas" con agua fría de vez en cuando para relantizar la cocción como señala la sabiduria popular.

aparte de los usos tradicionales, podemos introducir las alubias en una dieta sana y equilibrada, añadidas a ensaladas o usadas como guarnición. También son delociosas incorporadas a cremas de verduras, sopas, arroces, etc. No olvidemos que las legumbres forman parte importante de la dieta mediterranea.














































































Algunas Variedades de Alubia:


-- --

Blanca Redonda -- Blanca Riñon -- Alubia Planchada --


-- -- --

Fabada o Fabes -- Judión de El Barco -- Alubia Negra


-- --

Alubia Roja -- Alubia Verdina -- Alubia Carrilla


-- -- --

Alubias Caparrón -- Alubias Pinta -- Canela de León -- Alubias Tolosanas









Caldo Gallego Exprés







Thermomix TM 31


Caldo Gallego Exprés

(Para 6 Raciones)


Ingredientes:

30 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
50 g de chorizo semicurado
(Cortado en rodajas)
200 g de lacón
(cocido y troceado)
1 trozo pequeño de unto
1 tarro de judías blancas
(Cocidas, 400 g)
1 tarro de grelo al natural
(Bien escurridos, 300 g)
500 g de patatas troceadas
750 - 800 g de agua


Preparación:

1)․-ponga en el vaso el aceite, el chorizo, el lacón y el unto y programe 4 minutos, temperatura varoma, velocidad 1. Mientras tanto, ponga las judías bien aclaradas en el recipiente varoma y los grelos en la bandeja del recipiente varoma.

2)․-Incorpore las patatas y el agua, sitúe el recipiente varoma en su posición y programe 25 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara

3)․-Ponga en la sopera los grelos y las judías y vuelque encima el contenido del vaso. Mezcle bien, deje reposar 2 minutos y sirva.

Giro a la Izquierda.

 Velocidad Cuchara.


Total: 30 min.




• Sugerencia:

• Puede sustituir los grelos por repollo precocido o por acelgas o espinacas crudas.









































































Pasos de la Receta:


--

Paso_1 -- Paso_2








domingo, 20 de diciembre de 2015

Menú de Abril_1


Thermomix TM 21 / TM 31
Año 2.016

Recetas:


Espárragos Blancos
Frescos Guisados

Rollo de Pollo a la
Jardinera Relleno de
Mousse de Chorizo


Postre de
Fruta con Yogur y Miel






Espárragos Blancos
Frescos Guisados







Thermomix TM 21 / TM 31


Espárragos Blancos
Frescos Guisados

(Para 6 Raciones)


Ingredientes:

1.000 g de espárragos blancos
1.250 g de agua
1 cdta. de azúcar
1 cdta. de sal
12 huevos de codorniz
80 g de cebolleta
(Cortadas e rodaja)
1 diente de ajo
4 ramitas de perejil fresco
(Sólo las hojas)
80 g de jamón serrano
(Cortado en dados)
40 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
1 cdta. de harina de reposteria
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra
(Recién molida)
Preparación:

1)․-Pele los espárragos con un pelador de verduras, trónchelos para retirar la parte leñosa o dura y córtelos en 3 o 4 trozos de 4 cm. Ponga los trozos en el cestillo y las yemas en el varoma y reserve.

2)․-Introduzca el cestilloen el vaso, vierta el agua, el azúcar y la sal. Sitúe el varoma en su posición y programe 25 minutos, temperatura varoma, velocidad 1. Mientras tanto, forre la bandeja del varoma con papel de hornear engrasado con un poco de aceite y casque encima los huevos. Introduzca la bandeja en el recipiente varoma cuando falten 2 minutos para terminar el tiempo programado. Si desea la yema líquida, retire la bandeja en el momento que la clara de los huevos se ponga blanca, sin esperar a que termine el tiempo programado.

3)․-Retire el varoma, inserte la muesca de la espátula y extraiga el cestillo. Reserve 250 g del caldo de cocción y vacíe el vaso.

4)․-Ponga la cebolleta, el ajo y el perejil y trocee (Para TM 21) 3 segundos, velocidad 4 y (Para TM 31) 3 segundos, velocidad 5. Baje con la espátula las verduras hacia las cuchillas.

5)․-Agregue el jamón y el aceite y sofría 5 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

6)․-Añada alrededor de las cuchillas la harina y rehogue 2 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

7)․-Incorpore el caldo de cocción reservado, salpimiente y programe 2 minutos, temperatura varoma, velocidad 2. Vuelque el contenido del vaso en la cazuela con los espárragos y coloque encima los huevos de codorniz salpimentados.


Total: 35 min.













































































































Rollo de Pollo a la
Jardinera Relleno de
Mousse de Chorizo







Thermomix TM 21 / TM 31


Rollo de Pollo a la
Jardinera Relleno de
Mousse de Chorizo

(Para 8 Raciones)


Ingredientes:

70 g de chorizo semicurado
(Sin piel, en rodajas)
200 g de nata líquida
3-4 pechugas de pollo
(Sin piel, abiertas en 1 filete)
Sal
Pimienta negra recién molida
6 lochas de beicon ahumado
2 huevos
2-3 patatas cortadas en dados
150 g de cebolla en cuartos
1 tallo de apio en rodajas (30 g)
1 diente de ajo
75 g de zanahoria troceada
40 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
700 g de tomate maduro
(Pelados y en cuartos)
 1 pimienta de cayena
150 g de guisantes congelados
Preparación:

1)․-Trocee el chorizo en el vaso (Para Tm 21) 3 segundos, velocidad 9 y (Para TM 31) 3 segundos, velocidad 10.

2)․-Añada la nata y 140 g de pechuga de pollo y programe 30 segundos, velocidad 5. Retire del vaso la mousse de chorizo a una manga pastelera desechable y reserve.

3)․-Salpimiente las pechugas y colóquelas solapada sobre un rectángulo de film transparente. Con la ayuda de la manga ponga la mousse de chorizo formando una banda en el centro. Coloque las lonchas de beicon a modo de extensión en el lado donde va a enrollar y con la ayuda de film transparente enrolle las pechugas hasta que queden bien envueltas con las lonchas de beicon. Envuelva el rollo con el film transparente, apretando bien. Colóquelo dentro del varoma, ponga a los lados los huevos enteros y los dados de patata. Tape y reserve.

4)․-Ponga en el vaso la cebolla, el apio, y la zanahoria y trocee (Para TM 21) 5 segundos, velocidad 5 y (Para TM 31) 5 segundos, velocidad 7. Baje con la espátula las verduras hacia las cuchillas.

5)․-Agregue el aceite y sofría 3 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

6)․-Incorpore los tomates, la sal y la cayena. Sitúe el varoma en su posición y programe (Para TM 21) 30 minutos, temperatura varoma, velocidad 1 y (Para TM 31) 30 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara.

7)․-Retire el varoma, ponga en una fuente las patatas y deje enfríar los huevos. Dé la vuelta al rollo de pollo y añada en un lado del varoma los guisantes.

8)․-Sitúe el varoma en su posición y programe (Para TM 21) 20 minutos, temperatura varoma, velocidad 1 y (Para TM 31) 20 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara. Deje que se enfríe el rollo de pollo y córtelo en rodajas.

9)․-Vuelque el sofrito del vaso en la fuente con las patatas, añada los guisantes y los huevos duros troceados y coloque las rodajas del rollo encima.

 Velocidad Cuchara.


Total: 1 hora 15 min.


















































































































































Pasos de la Receta:


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Paso_3.1 -- Paso_3.2







Postre de
Fruta con Yogur y Miel







Thermomix TM 21 / TM 31


Postre de
Frutas con Yogur y Miel

(Para 6 Raciones)


Ingredientes:

500 g de agua en mitades
3 manzanas golden
(Sin piel ni semillas)
3 peras conferecia en mitades
(Sin piel ni semillas)
Zumo de limón
2 yogures naturales
6 cdtas. de miel
6 fresas troceadas


Preparación:

1)․-Ponga el agua en  el vaso. Rocíe la fruta con zumo de limón, colóquela en el varoma y sitúelo en su posición. Programe 25 minutos, temperatura varoma, velocidad 2. Retire la fruta del varoma y deje enfríar aprox. 30 minutos.

2)․-Coloque la fruta en 6 platos de postre, distribuya por encima el yogur ligeramente batido, un cucharadita de miel y por último las fresas troceadas.


Preparación: 30 min.
Reposo: 30 min.
Total: 1 hora.



• Sugerencia:

• Puede servir la fruta templada.