contador de visitas



contador de visitas para blog


jueves, 11 de julio de 2013

Menús de Septiembre (2)
Año - 2.013


Recetas:


Menestra de Verduras
Arroz con Pimiento Rojo y Champiñones
Con Sardinas al Vapor
Manzana en Almíbar de Moscatel


Menestra de Verduras







Thermomix TM 31

Menestra de verduras
(Para 4 Personas)

Ingredientes:

100 g de cebolla
70 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
100 g de jamón ibérico
(En trozos)
1 cucharadita de harina
500 g de agua
(O 500 g de caldo de verdura)
4 alcachofas
(Partidas por la mitad)
8 pencas de acelgas
(Partes blancas, en trozos)
250 g de guisantes frescos
(O congelados, desgranados)
250 g de habas frescas
(O congeladas desgranadas)
250 g de judías verdes planas
8 espárragos naturales
1 zanahoria en rodajas
Sal
Pimienta
Preparación:

Ponga la cebolla en el vaso y programe 3 segundos, velocidad 5.

Incorpore el aceite y programe 7 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.

Añada el jamón y la harina. Programe 3 minutos, temperatura 100º, velocidad cuchara.

Coloque todas las verduras dentro del recipiente y la bandeja varoma tape y reserve.

Incorpore el agua en el vaso y sitúe el recipiente varoma en su posición. Programe 20 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara. Coloque las verduras en una fuente y vierta la salsa por encima.

 Velocidad Cuchara.


Con Thermomix: 30 min 3 seg.
Total: 40 min.






























































Arroz con Pimiento Rojo y Champiñones
Con Sardinas al Vapor







Thermomix TM 21 / TM 31


Arroz con Pimiento Rojo y Champiñones
Con Sardinas al Vapor
(Para 6 Raciones)

Ingredientes:

100g de pimiento rojo
100 g de cebolleta
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil
30 g de aceite de oliva
(Virgen extra)
1000 g de caldo de pollo
Unas hebras de azafrán
350 g de arroz
6 sardinas grandes en filetes
100 g de champiñones
(Laminados)
50 g de cebolletas
(Las partes verdes)
Preparación:

Ponga en el vaso el pimiento, la cebolleta, el ajo y el perejil, y programe (Para TM 21) 6 segundos, velocidad 3 ½ y (Para TM 31) 6 segundos, velocidad 4.

Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso. Añada el aceite y programe (Para TM 21) 15 minutos, temperatura 100º, velocidad 1 y (Para TM 31) 15 minutos, temperatura 100º, velocidad cuchara.

Añada el caldo y el azafrán y programe 10 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.

Incorpore por el bocal el arroz y programe 13 minutos, temperatura 100º, velocidad 1 y sitúe el recipiente varoma en su posición con los filetes de sardinas bien repartidos entre el recipiente y la bandeja. Cuando queden 3 minutos de la programación, retire el varoma y reserve. Añada por el bocal los champiñonessin parar la máquina. Añada la parte verde de las cebolletas y vuelque en una fuente, deje reposar de 3 a 5 minutos.

Sirva acompañado de los filetes de las sardinas.


Velocidad Cuchara.


 Total: 40 min.























































Manzana en Almíbar
De Moscatel







Thermomix TM 21 / TM 31

Manzana en Almíbar
De Moscatel
 (Para 4 Raciones)

Ingredientes:

160 g de azúcar
200 g de agua
50 g de vino moscatel
1 palo de canela
4 manzanas golden sin piel
(Si semillas)
(Cortadas en cuartos)
Preparación:

Ponga en el vaso el azúcar, el agua, el vino y la canela. Ponga las manzanas en el cestillo e introduzcalo en el vaso programe 20 minutos, temperatura varoma, velocidad 1

Utilice la muesca de la espátula para retirar el cestillo. Coloque las manzanas en una fuente honda y vierta por encima el almíbar. Deje templar y sirva.

Total: 25 min.



























Si Te Gusta Comparte en

No hay comentarios:

Publicar un comentario